ฉันจะมีว่านหางจระเข้กับฉันในคริสต์มาสนี้
ฤดูหนาวอันหนาวเหน็บอันหนาวเหน็บเป็นช่วงเวลาแห่งความชื่นชมยินดีสำหรับหลาย ๆ คน เนื่องจากฤดูหนาวนี้นำมาซึ่งจิตวิญญาณของเทศกาลคริสต์มาส วันหยุด การพบปะสังสรรค์ในครอบครัว และอื่นๆ อีกมากมาย แต่ส่วนใหญ่แล้ววิญญาณจะถูกทำลายด้วยร่องลึกของผิวหนังขณะที่มันเริ่มแดงขึ้นภายใต้แสงแดดอันแรงกล้า วันหยุดไม่ใช่เวลาที่จะไปถูผิวด้วยมะนาวและขมิ้น…อย่างน้อยก็ไม่ใช่เลย นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้เข้าใจผิดหากสันนิษฐานว่าผิวสีแทนคือคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าจะมีผิวขาวได้อย่างไร อย่าเข้าใจฉันผิด มันสามารถช่วยกำจัดรอยดำหรือรอยดำของคุณได้ แต่มันก็ยังห่างไกลจากคำตอบของการมีผิวที่ขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
เหตุผลก็คือ ‘ผิวสีแทน’ ที่คุณเห็นบนผิวนั้นจริงๆ แล้วเป็นผลมาจากความพยายามของร่างกายในการป้องกันตัวเองจากรังสียูวีที่สร้างความเสียหายจากดวงอาทิตย์ เมื่อคุณมีผิวสีแทนเนื่องจากความร้อนของดวงอาทิตย์ กระบวนการนี้จะเกิดซ้ำแล้วซ้ำอีกตลอดชีวิต และจริงๆ แล้วกลายเป็นโรคชนิดหนึ่ง จริงๆ แล้วเป็นโรคที่ลุกลาม และอาจนำไปสู่การเกิดรอยดำหรือจุดด่างที่ไม่น่าดูจากแสงแดดได้ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่มะเร็งได้ ดังนั้นการปกป้องแสงแดดและการหลีกเลี่ยงรังสียูวีจึงเป็นคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคำถามที่ว่าจะมีผิวขาวได้อย่างไร
อุณหภูมิภายนอกเพิ่มสูงขึ้นทั่วประเทศ และดูเหมือนว่าดวงอาทิตย์ไม่เปิดรับแนวคิดที่จะเพลิดเพลินกับแสงแดดเหมือนเมื่อก่อน แม้ว่ารังสีดวงอาทิตย์จะไม่เป็นอันตรายเหมือนเมื่อหลายปีก่อน และไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้เว้นแต่จะสังเกตเห็นโดยตรง แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการพองของผิวหนังและการเปลี่ยนแปลงสีผิวอย่างกะทันหันได้ และจุดเหล่านั้นมักจะมีแนวโน้ม เพื่อปรากฏตัวเมื่อคุณอายุมากขึ้น ดังนั้นแม้ว่าคำตอบในการมีผิวที่ขาวกระจ่างใสอาจไม่ง่ายเหมือนการใช้เตียงอาบแดดทุกครั้งที่คุณออกไปกลางแดด แต่ก็สามารถบรรลุผลได้ในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพ
* ขั้นตอนแรกคือต้องแน่ใจว่าคุณทราบจริงๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นกับผิวของคุณ คนที่มีผิวขาวจะเสี่ยงต่อการเกิดรอยดำหรือการเปลี่ยนแปลงของสีอย่างรวดเร็วมากกว่า ดังนั้นการตระหนักถึงปัญหาผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ตรวจดูการครอบคลุมผิวของคุณ รวมถึงทั่วใบหน้า โดยเฉพาะมือและขา และสังเกตการเปลี่ยนแปลงของสีด้วย การจับตาดูโทนสีทั้งสามสีนี้จะช่วยให้คุณสังเกตเห็นว่ามีปัญหาใดๆ หรือไม่
* ทำความเข้าใจว่าผิวสีแทนทำอะไรได้บ้าง เตียงอาบแดดสามารถทำให้ผิวเป็นสีแทนได้ อย่างไรก็ตาม มันยังอาจทำให้ร่างกายร้อนมากเกินไปและทำให้ผิวหนังไหม้ได้ ไม่ใช่สิ่งที่คนผิวสีมีแนวโน้มที่จะทำเป็นพิเศษ ไม่ใช่ความคิดที่ดีนักที่จะนั่งบนเตียงอาบแดดในขณะที่คุณให้นมลูกหรือในขณะที่ลูกวัยรุ่นของคุณถ่ายอุจจาระครั้งสุดท้ายด้วยเหตุผลนี้ การยืนกลางแดดเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่มีอะไรจะดื่มก็ไม่ใช่ความคิดที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งการไม่ดื่มน้ำ ผิวของเราไม่มีน้ำเพียงพอที่จะปกป้องคุณอยู่แล้ว
* ใส่ใจกับอายุของคุณ ในยุคปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์และสูตรต่อต้านวัยสำหรับทั้งชายและหญิงเพิ่มมากขึ้นกว่าที่เคย แม้แต่เซรั่มบำรุงรอบดวงตาของคุณก็จำเป็นต้องมีสูตรต่อต้านวัย ความจริงก็คือว่า ถ้าคุณดูแก่กว่าวัย มันก็จะแสดงให้เห็น คุณยินดีที่จะอยู่กับผมหงอก มีถุงใต้ตา หรือเส้นผมร่วงหรือไม่? การใช้สูตรการต่อต้านวัยสามารถช่วยลดสัญญาณแห่งวัยได้
*ยินดีจ่ายเพิ่มนิดหน่อย ถ้ามีอะไรเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยพร้อมกับการซื้อชุดต่อต้านริ้วรอยก็ลองทำเลย ไม่เพียงแต่คุณจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณประหยัดเงินในระยะยาวอีกด้วย
วิธีมีผิวขาวนั้นง่ายพอๆ กับการเลือกผลิตภัณฑ์ คำแนะนำ และใส่ใจกับปริมาณแสงแดดที่คุณได้รับ ความพิเศษเล็กๆ น้อยๆ นี้สามารถสร้างความแตกต่างได้